第一步：注册与初始设置（5分钟搞定）
Muse 有独立的 iOS 和 Android 应用，也可以通过网页版 muse.ai 访问，还能直接在 WhatsApp 里使用。你不需要 Facebook 或 Instagram 账号，但需要一个 Meta 账号。
网页版登录很简单：输入手机号即可，Muse 会自动关联你已有的 Meta 账户体系。
登录后，Muse 会要求你给它命名，还可以更换头像。——名字和头像不影响功能，但会让你更习惯和它互动。
在开始任何任务之前，先去设置里关掉数据训练选项。
路径是：设置 → Data Controls → 关闭“Help improve our AI models” 。Engadget 的指南明确把这一步列为“值得做的第一件事”。同一个页面里还有“Reset Muse”选项，可以永久删除所有信息。
在设置的“Permissions”标签下，你可以控制 Muse 在执行任务时“多久问你一次”。Meta 的默认设置是“对某些需要访问网络和第三方服务的操作询问权限”，低风险场景下自主执行。
但这里有一个需要你自己判断的问题：你是否信任 Meta 的 AI 能准确区分“低风险”和“高风险”？ Meta 自己也承认 Muse “会犯错”。Engadget 的建议是，如果你不确定，先把设置调成 “Always ask”（始终询问） ，用一段时间后再根据体验调整。
在设置的“Connectors”标签下，你可以看到 Muse 能连接的服务列表。DEV Community 的指南给出了一个核心原则：一次只连接一个账户，并且从只读权限开始。
比如，连接 Gmail 时，先只给“读取”权限，不给“发送”权限。这样你可以先观察 Muse 如何理解你的邮件内容、如何提出建议，确认它的行为符合预期之后，再逐步开放更多权限。
如果你想让 Muse 替你完成购买，需要连接信用卡。Muse 的结账通过 Stripe 的 Link 完成，每次交易生成一次性的虚拟卡号，你的真实卡号不会暴露给商家。
Meta 明确表示，Muse 无法查看你的密码或支付方式，它只是“使用”它们，而不“看到”它们。
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